Sì, suona scale, arpeggi, accordi, tutte quelle cose buone. Suona ottavi, suona terzine. Suona lentamente.

Non posso sottolineare abbastanza l'ultima parte. Quando suoni velocemente, le tue "idiosincrasie" di tempismo sono mascherate dal tempo e dalla velocità. Ma quando suoni lentamente, tutti i tuoi problemi di tempismo si manifestano come uno zit la sera del ballo. Imposta il metronomo a 72 bpm e suona le scale in ottavi. Quindi resetta il metronomo a 76 bpm e ripeti. Quindi 80 e ripetere. Sii disciplinato e ascoltati attentamente: assicurati di suonare con il metronomo. Resisti all'impulso di affrettarti; dopotutto questa è pratica, non performance, e non stai cercando di impressionare nessuno.

Un altro suggerimento: usa una drum machine di base per creare pattern con cui suonare. Essendo io stesso un musicista jazz, ho un loop GarageBand impostato con un semplice schema ride / charleston su cui posso esercitarmi, solo per abituarmi a sentire il ritmo in quel contesto.

Infine: impara gli assoli degli altri musicisti e suona con loro. Presta molta attenzione al loro tempismo e fallo bene. Può essere davvero difficile, ma alla fine è molto gratificante.

I metronomi ti aiuteranno a tenere il ritmo, ma li trovo schizzinosi. Invece, uso Garageband e imposto diversi pattern di batteria. Sono più interessanti. Inoltre, puoi configurare altri strumenti, se lo desideri, e scrivere canzoni semplici.

Puoi persino eseguire poliritmi o tempi in chiave complessi utilizzando due diversi tempi in chiave insieme o frammenti di una firma seguiti da un diverso firma.

Non ci vuole software sofisticato o molto tempo, solo qualcosa che non ti distrae dal contare, mentre ti lascia divertire e mantenere la tua attenzione.

Un'altra cosa che aiuta è lavorare con un batterista e farti aiutare da lui. Un buon batterista ha sempre il ritmo nella sua testa e potrebbe mostrarti cosa ascoltare mentre suona, o la sua cassa o il suo rullante o forse un piatto.

Ho visto Victor Wooten parlare del lavoro con il metronomo, e il suo metodo suggerito è quello di fare un riff ripetuto, impostare il metronomo per un po 'e suonare insieme, quindi dimezzare il tempo in modo che invece di averlo 1 2 3 4 è solo il 2 e il 4. (o l'1 e il 3.) Quindi rilascialo di nuovo a metà in modo da avere solo 1. Quindi spostalo su "e-a" o qualcosa del genere. L'obiettivo è farti divertire, al contrario di quello di Alex, che è lì per darti più velocità. Più velocità è un bene, ma non è proprio quello che chiede l'OP. Un video può essere trovato su: http://www.korg.com/ProSessionDetails.aspx?ID=647

Non ho mai usato neanche un metronomo, ma ho un buon senso del tempo. Tuttavia, suono da solo la maggior parte del tempo comunque ...

Consiglierei esercizi standard ... scale, 4/4 e 3/4 semplici schemi di strumming, ecc. Lavora lentamente e prenditi il ​​tuo tempo. È probabile che sia noioso, ma la maggior parte degli esercizi lo sono.

Un programma come "Band In a Box" è eccellente per questo tipo di allenamento in quanto puoi scrivere una semplice progressione di accordi e modificarla come preferisci; più veloce, più lento, più accordi, più strumenti ... Uno strumento utile.

Il battito musicale è un'esperienza fondamentalmente fisica. Quindi, incorpora il più possibile il tuo corpo, anche appoggiando lo strumento se ti aiuta a muoverti di più.

Tocca i piedi, calpesta i piedi, marcia, cammina, ondeggia, tamburo su un tavolo, batti le mani, muovi le braccia, muovi la testa, balla, vocalizza - tutto insieme al metronomo (o alla batteria, o alla musica, o qualsiasi altra cosa). Questo è ottimo per sviluppare un polso costante e praticare ritmi di ogni sorta di semplicità o complessità.

E rende gli esercizi asciutti più coinvolgenti.