Affronterò il problema del dolore da un pezzo ripetitivo poiché le altre risposte no, anche se sono d'accordo con loro sul rallentare per ottenere precisione. Hai i muscoli delle dita e delle braccia che devono essere rafforzati proprio come per qualsiasi attività fisica. Il dolore è il modo in cui il tuo corpo ti dice di fare un passo indietro.
Aiuta a tornare alle origini. Assicurati di avere una panca all'altezza corretta, di non piegare i polsi e di tenere le dita a coppa sciolte, non flesse o strette. Presta particolare attenzione per ottenere la diteggiatura giusta. Se non è scritto per te, scrivilo tu stesso con una matita nei punti chiave.
Quando senti dolore, fermati. Allunga delicatamente le dita. Aspetta che il dolore si attenui, più un po 'di più, quindi riprova. Man mano che aumenti i muscoli e la velocità e ti concentri sul corretto posizionamento e diteggiatura, vedrai aumentare la tua resistenza. Le persone in buona forma possono giocare tutto il giorno, con brevi pause, ma ci è voluto un po 'per arrivare a quel punto.